Lieux de Séances: 

 

  • 11, Résidence du Clos Baron

78112 Fourqueux

  •  Paris 16 eme, Bd Suchet

Tel : 06 26 26 78 26

epelisabethphilibert@gmail.com

Mardi : 10h- 20h à Paris

​​Mercredi, Jeudi,Vendredi: 10h-20h à Fourqueux

​Samedi : 10h-18h à Paris

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Coaching de vie pour Etre auteur de sa vie

  • Se mettre en lien avec soi et oser être soi,

  • Créer le lien avec l’autre et s’affirmer dans la relation,

  • S’aligner en lien avec ses valeurs et construire son projet de vie.

Grâce à un accompagnement personnalisé que j’adapte à la demande de mon client, ma posture de coach est celle d’un véritable supporter, de booster pour l’aider à clarifier ses besoins, à mobiliser ses ressources, à éliminer ses freins, pour réaliser ses envies, et atteindre l’objectif qu’il s’est fixé, en respectant son écologie personnelle, et son environnement.

Le coaching que je préconise favorise des changements profonds et durables, en explorant tous les niveaux indissociables de son être :

  • cognitif : Se mettre en relation avec ses pensées pour comprendre et analyser avec son esprit, 

  • émotionnel : se mettre en relation avec ses émotions et sentiments, les accueillir pour se connecter à son moi profond, son étoile, et apprendre à s’accepter et à s’aimer , renforcer son estime de soi.

  • Corporel : se mettre en relation avec  ses ressentis dans son corps pour retrouver son énergie et sa confiance, socle de toute action; faire rayonner son étoile dans un but de bien-être, et de réalisation de SOI.

 

Le coaching pour devenir auteur de sa vie :

Nous avons tous des histoires de pépites inspirantes dans notre vie !

Booster de confiance et éveilleur de talents, j’accompagne les individus et les équipes à transformer en richesse leurs expériences de vie !

Dans un cadre d’écoute bienveillante, je propose à mes clients un espace de confidentialité et de pause créative pour explorer leurs ressources en m’appuyant sur les techniques et outils d’analyse et de questionnements , des visualisations , photolangages, arbre de vie, collages,  issues de mes formations en Pratique Narrative , en PNL , coaching systémique, Communication non violente.

 

Les principaux bénéfices du coaching :

 

Mieux se connaitre et améliorer son savoir-être

Développer son estime de soi

Développer son intelligence émotionnelle et relationnelle

Exprimer ses potentiels et affirmer sa puissance d’action

Optimiser ses compétences et s’appuyer sur ses points forts

Trouver ses solutions gagnantes, en étant aligné à ses propres valeurs de vie

Progresser dans tous les domaines de sa vie

Clarifier ses souhaits et construire ses projets

Faire des choix

Affirmer son leadership

Mieux communiquer avec ses enfants, son conjoint, ses collègues.

Mettre de l’harmonie dans sa vie en avançant vers un nouvel équilibre vie professionnelle/ vie personnelle

Retrouver vitalité, sens, et confiance

Faites rayonner l'étoile que vous êtes!

 

 

Vous êtes amenés à vivre dans votre parcours professionnel des phases de transition dues à différentes raisons : orientation études, choix métiers, changement de métier, d’entreprise, de poste, de pays, premier emploi, promotion, licenciement, départ retraite, retour à l’emploi après un burn out ou une longue maladie.

Dans votre vie personnelle, vous êtes confrontés à différentes situations de ruptures ou de changements non volontaires auxquels il est nécessaire de s’adapter et qui peuvent être source de peur, d’inconfort, de souffrance. (séparation, divorce, deuil, maladie, crise de milieu de vie, départ des enfants du foyer, retraite).


Toutes les personnes qui vivent une « rupture » dans leur vie, ont une période de flottement qu’on appelle aussi désynchronisation.

Cette période de transition peut amener beaucoup de questionnements, de doutes, d’inquiétudes voire de grande instabilité émotionnelle.

  • émotions négatives : peur de l’inconnu, du vide, d’être en retrait, de lâcher un certain confort, des compétences et un savoir-faire reconnus, d’avoir à «redémarrer au début», peur d’avoir à faire ses preuves et d’être jugé par les autres, peur de l’abandon

  • émotions positives : excitation, impatience,  curiosité

 

Elle est cependant nécessaire pour bien terminer un chapitre de vie et se préparer à redémarrer avec un regard nouveau, un nouveau cycle, une nouvelle étape de son chemin de vie, un nouveau projet.

 

Pour Qui ?

Vous en avez assez d’une carrière qui ne répond plus à vos aspirations ?

Vous n’avez plus d’intérêt à ce que vous faites?

Vous rêvez d’autre chose ?

Vous vous dites que c’est impossible, irréaliste de vouloir changer de vie?

Vous ne savez pas comment vous réorienter ?

Vous avez peur de reprendre votre travail après une période d’inactivité ?

Vous ne savez pas comment vous lancer dans un nouveau projet ?

Vous vous sentez perdus devant un nouveau chapitre de votre histoire de vie ?

Vous manquez de confiance ?

 

 

Pour quoi ?

 

Pour donner un nouvel élan à votre carrière,

Pour vous reconvertir professionnellement,

Pour être soutenu dans une vision optimale de votre avenir professionnel, et de votre projet de vie,

Pour faire le deuil d’un chapitre de votre vie pro (changement de poste, reconversion, retraite)

Pour retrouver de l’harmonie dans un nouvel équilibre vie personnelle /professionnelle

Pour construire un  projet professionnel en accord avec ce que vous souhaitez devenir.

Pour devenir une entrepreneuse libérée et créative,

Pour faire le tri de ce qui vous convient et ce qui ne vous convient plus dans votre vie affective et retrouver votre estime de vous-même et votre autonomie,

Pour trouver votre place dans votre famille, votre couple, votre équipe .

 

Comment ?

Le coaching permet de faire la pause nécessaire pour retrouver du sens et se positionner avec ses espoirs, ses envies et ses projets à construire.

 En posant ce qui ne convient plus, ce qui est à garder et ce que vous voulez vraiment, vous allez vous donner les moyens de rebondir dans les meilleures conditions.

Par mon écoute, ma confiance, mon analyse et mon intuition, et grâce à  ma méthode d’accompagnement personnalisée, je vous accompagne de là où vous en êtes, avec vos questionnements et vos espoirs, pour créer les changements nécessaires,   afin de  transformer positivement vos expériences en richesses.

En vous guidant dans votre voyage de vie, vous vous reconnecterez à vos valeurs et vos ressources et mettrez en valeur tous vos potentiels pour renforcer votre identité.

DEVENEZ AUTEUR DE VOTRE VIE ET RAYONNEZ votre énergie de joie, de confiance, de sérénité .

Comment être soi sans cesser d’être avec l’autre ?

Comment être avec l’autre sans cesser d’être soi ?

Coach spécialiste des transitions de vie, ressource des jeunes, des parents et des femmes actives seules affectivement, séparées, divorcées,  je les aide  à s’affirmer avec assertivité  dans une communication bienveillante en restant connecté  à soi, et à ses besoins.

Pour Qui ?

Pour les personnes qui veulent établir des relations vraies entre personnes libres, authentiques et responsables,

Pour les personnes qui ont besoin de s’affirmer et de trouver leur place dans une relation, un groupe 

Pour les parents , ou en situation monoparentale,  qui ont des difficultés de communication avec leur enfant, et qui se sentent démunis face aux problématiques de l'adolescence.

Pour les femmes et les hommes qui souhaitent  s'épanouir dans une relation de couple harmonieuse et complice.

Pour Quoi ?

L’accompagnement en coaching de la relation permet de

  • trouver sa place en amour, avec soi-même et dans une relation, dans une équipe, 

  • recréer un nouvel équilibre familial, personnel et affectif

  • être la bonne personne pour soi  et se préparer à vivre la relation de manière authentique et responsable, 

  • retrouver  une nouvelle harmonie dans son couple,

  • être soutien de son enfant dans ses doutes,

  • communiquer avec bienveillance,et assertivité

  •  mettre de l’amour et de la joie dans ses relations et créer un lien de confiance

  •  être acteur de sa vie

Coaching des transitions de vie

Coaching des relations

Modalités :

Séances en face à face ou par skype ou téléphone, espacées toutes les 2 à 3 semaines.

Un accompagnement en coaching peut durer de 2H à 1 an, selon l’objectif et les demandes du client.

Flash-coaching: 1H30 ou 2H pour débloquer une situation, pour se mettre en action

Tarif:160€ la séance de 2h, 140 € la séance de 1H30